Dans quelques semaines, les magazines vont se lâcher sur les "opérations ventre plat" en vue des vacances d'été. Et tu as certainement déjà trouvé dans ta boîte aux lettres quelques prospectus de clubs te promettant 1 voire 2 mois gratuits sur ta première année d'abonnement. Mais tu te dis que ça reste un peu cher payé pour se la raconter à la plage ou au bord de la piscine.
Pour les petites bourses et les plus déterminés, il reste une option : le street workout.
Cette discipline, qui attire de plus en plus d'adeptes, mêle gymnastique et musculation au poids de corps. On peut la pratiquer sur les parcours de santé mais pas nécessairement : le mobilier urbain (bancs, barres, poteaux) suffit amplement.
Si tu aimes les pompes, les tractions, les dips, les squats, (souffrir, quoi) : la musculation urbaine est pour toi !
Dans le cas contraire, tu peux te contenter de regarder :
Voici un beau reportage de Martinique Première sur Les Loups du Street. Ces jeunes s'entraînent quotidiennement dans leur commune du Gros-Morne (Fort de France) et c'est juste bluffant !